Ang kinabuhi sa usa ka tawo balik-balik nga gihulagway sa mga yugto diin ang grabe nga kasakit sa kasingkasing anaa. Ang kakusog sa kasakit managlahi depende sa kasinatian ug sa kasagaran mosangpot sa atong gibating paralisado. Makahunahuna lamang kita sa katugbang nga kasinatian, mawad-an sa atong kaugalingon niining kagubot sa pangisip, mag-antus ug labaw pa ug ingon nga resulta mawad-an sa panan-aw sa kahayag nga naghulat kanato sa katapusan sa kapunawpunawan. Ang kahayag nga naghulat na lang nga buhion nato pag-usab. Ang nakalimtan sa kadaghanan niini nga konteksto mao nga ang kasubo usa ka hinungdanon nga kauban sa atong kinabuhi, nga ang ingon nga kasakit adunay potensyal alang sa grabe nga pagkaayo ug paghatag gahum sa kahimtang sa hunahuna sa usa ka tawo. Sa masunod nga seksyon matun-an mo kon paano mo malandas ang kasakit, kon paano ka makabenepisyo sa sini kag kon paano mo malipay liwat ang kabuhi.

Ang pinakadako nga mga leksyon sa kinabuhi nakat-unan pinaagi sa kasakit

Sa panguna, ang tanan sa kinabuhi sa usa ka tawo kinahanglan nga eksakto kung unsa kini. Wala’y materyal nga senaryo diin mahimo nimong masinati ang usa ka butang nga lahi, tungod kay kung dili lahi ang mahitabo, nan nakaamgo ka sa usa ka hingpit nga lahi nga tren sa panghunahuna ug nakasinati usa ka lahi nga yugto sa kinabuhi. Parehas gyud kini sa mga masakit nga kasinatian, mga gutlo nga daw naggisi sa yuta gikan sa ilawom sa imong mga tiil. Ang tanan adunay rason, mas lawom nga kahulogan ug sa katapusan nagsilbi sa kaugalingong espirituhanong kalamboan. Ang matag engkwentro sa usa ka tawo, matag kasinatian, bisan unsa pa kasakit, nahunahuna nga misulod sa among kinabuhi ug nagsugod sa usa ka oportunidad alang sa pagtubo. Apan kasagaran malisdan ta sa paggawas sa kasakit. Gipadayon namo ang among kaugalingon nga natanggong sa usa ka gipahamtang sa kaugalingon, kusog nga dasok nga kahimtang sa panimuot ug nagpadayon sa pag-antos nga walay hunong. Lisud alang kanato ang pag-focus sa positibo nga mga aspeto sa karon nga kahimtang sa panimuot ug sa kini nga konteksto kanunay naton nga gimingaw ang higayon sa atong kaugalingon nga kusgan nga dugang nga pag-uswag nga ang ingon nga anino nagdala sa sulod mismo. Ang matag masakit nga kasinatian nagtudlo kanato og usa ka butang ug sa katapusan modala ngadto sa pagpangita sa labaw pa sa kaugalingon, ang usa gihangyo sa uniberso nga mahimong bug-os pag-usab, sa pagpangita sa kaugalingon pag-usab, tungod kay ang gugma, kalipay, kalinaw sa sulod ug kadagaya kay permanente nga anaa, naghulat lang nga mahimong aktibo. gikuptan ug nabuhi pag-usab sa panimuot. Bisan unsa pa ang nahitabo sa imong kinabuhi sa pagkakaron, bisan unsa pa ang mga kasakit nga imong nasinati, sa katapusan sa adlaw kini nga bahin sa imong kinabuhi mausab usab alang sa labi ka maayo, dili ka kinahanglan magduhaduha niana. Sa diha lamang nga ang usa ka tawo nakasinati sa anino ug migula gikan sa kangitngit mahimo nga hingpit nga pagkaayo mahitabo, lamang sa diha nga ang usa ka pagtuon sa negatibo nga poste sa iyang kaugalingong kinabuhi. Niini nga punto kinahanglan isulti nga nakasinati ako sa ingon nga panghitabo sa akong kaugalingon kaniadto. Ako mismo naa sa pinakadaku nga bung-aw sa akong kinabuhi ug naghunahuna nga dili na ako makalingkawas niining lawom nga kasakit. Gusto nako karon nga ipaduol kini nga istorya kanimo aron mahatagan ka ug kaisog, aron ipakita kanimo nga ang tanan adunay maayo nga bahin ug nga bisan ang labing grabe nga mga kasakit sa kasingkasing mahimong molabay ug mahimong positibo.

Usa ka masakit nga kasinatian nga nag-umol sa akong kinabuhi

3years akong relasyon until mga 3 months na ang nilabay. Kini nga relasyon nahitabo sa usa ka panahon nga wala pa nako masulbad ang espirituwal nga mga isyu. Sa sinugdan, misulod ko niini nga relasyon tungod kay wala ko mahunahuna nga kami adunay labaw nga komon. Sa tinuud, wala akoy pagbati alang kaniya, apan usa ka wala mailhi nga gahum ang nagpugong kanako sa pagsulti kaniya niini ug mao nga naapil ako sa relasyon, usa ka butang nga wala gyud tugma sa akong mentalidad. Sukad sa sinugdan gisimba ug inahan ko niya, naa siya kanunay para nako ug gipadayag ang lawom niyang gugma nako. Gidawat niya akong tibuok pagkatawo ug gihatag niya ang tanan niyang gugma. Pagkahuman niana nga panahon, nagsugod nga nakuha nako ang akong una nga maayong kahibalo sa kaugalingon ug kalamdagan ug gipaambit ko kini dayon kaniya. Nagsalig mi sa usag usa, gisalig namo ang tibuok kinabuhi sa usag-usa sa paglabay sa panahon ug mao na dayon akong gi-share sa iyaha ang akong mga kasinatian niadtong mga gabii. Nag-mature mi ug dungan mig study sa kinabuhi. Siya misalig kanako sa hingpit ug wala mopahiyom sa akong mga kasinatian, sa kasukwahi, siya mas nahigugma kanako tungod niini ug naghatag kanako ug dugang nga seguridad. Sa samang higayon, bisan pa niana, nagsugod ako sa pagpanigarilyo matag adlaw. Bisan pa niana, kining mapintas nga lingin wala mohunong ug mao nga kini nahitabo nga ako nag-inusara sa akong kaugalingon ug labaw pa. Nanabako kog sagbot kada adlaw ug napasagdan ang akong uyab niadtong panahona nga nagkadaghan. Ang mga away mitungha gikan sa akong kaugalingon nga gipahamtang nga palas-anon ug ako nahimong mas nag-inusara. Gisakitan nako pag-ayo ang iyang kalag, halos wala na siya, wala’y gibuhat kaniya, gihatagan siya gamay nga pagtagad ug gipasagdan ang iyang kinaiya, ang relasyon. Syempre palangga ko siya, pero partially aware lang ko ana. Sa 3 ka tuig nga relasyon, gibuhian nako ang tanan gikan sa akong mga kamot ug gisiguro nga maminusan ang iyang gugma kanako. Nag-antos siya pag-ayo sa akong pagkaadik, tungod sa akong kawalay katakos sa pagpadayag sa akong gugma kaniya. Nisamot ug kagrabe ato nga time, grabe syag hilak sa balay, naa ra sa uban, nag inusara bisan sa iyang uyab ug desperado kaayo. Sa kadugayan nabungkag siya ug gitapos ang relasyon. Nianang gabhiona sa dihang gitawagan niya ako ubos sa impluwensya sa alkohol ug gisultihan ako niini, katunga ra ang akong naamgohan sa kaseryoso sa sitwasyon. Imbes nga muadto ko sa iyahang balay ug naa ko para niya, nihilak ko, nanigarilyo akong lutahan ug wala na kasabot sa kalibutan.

Nakaila ko sa akong kaluha nga kalag

Nianang gabhiona nagtukaw ko sa tibuok gabii ug nakaamgo niining mga orasa nga siya ang akong soul mate (3 ka bulan sa sayo pa ako nagtuon sa hilisgutan sa soul mates, apan wala gayud maghunahuna nga mahimo siya niini). Nga siya ang tawo nga akong gihigugma sa tibuok nakong kasingkasing, nga ang iyang kinaiya nakapakusog sa pagpitik sa akong kasingkasing. Nagsakay ko sa una nga bus sa iyang lugar sa alas 6 sa buntag ug naghuwat niya sa ulan sulod sa 5 ka oras. I was at the end, full of pain, everything hurts me, I cried bitterly and pray inwardly nga unta di niya putlon ang relasyon. Pero kay di man ko diretso sa iyaha sa miaging adlaw, nagdrayb siya ubos sa impluwensya sa alkohol ngadto sa iyang amiga, nga swerte nga naa sa iyaha (dili pareha nako niadtong gabhiona, wala ko niya bisan sa miaging gabii, bisan kung ang iyang kasingkasing nangandoy nga ako). Sa mga semana nga nag-una niana, ug labi na nianang adlawa, gibulag niya ang relasyon ug gipaambit kana kanako sa sunod nga adlaw. Gipasagdan nako nga ma-expire ang tanan hangtod sa kataposang adlaw. Sa makadaghang higayon nga misaad ko niya nga mohunong na aron hingpit namong mabuhi ang among gugma. Kanunay kong nagdamgo nga makagawas sa kalamakan aron mahatag nako kaniya ang angay niya, apan wala nako mahimo ug nawala siya kanako. Nahuman ra ang tanan. Nakaamgo ko nga siya ang akong kaluha nga kalag, kalit nga naugmad ang usa ka dako nga gugma alang kaniya, apan sa parehas nga oras kinahanglan nako makaamgo nga gihadlok nako siya sa akong mga tuig nga pamatasan, nga giguba nako ang iyang lawom nga gugma alang kanako. Ang hingpit nga pagkasuod, ang among lawom nga panag-uban kalit nga nawala ug nahulog ako sa usa ka dili maayo nga lungag sa misunod nga mga adlaw / semana / bulan. Giagian nako ang tibuok relasyon sulod sa mga oras kada adlaw, gihinumdoman ang tanang mga higayon nga wala nako gi-appreciate, ang iyang gugma, ang iyang mga personal nga regalo, ang kanunay nga paghinumdom sa tanan nakong gibuhat kaniya ug labaw sa tanan, nagkinabuhi sa iyang kasakit. Kalit ko nga naamgohan kung unsa siya nag-antos ug dili nako mapasaylo ang akong kaugalingon nga gipasagdan kana nga mahitabo, sa dihang gihigugma nako siya sa tibuok nakong kasingkasing ug nasabtan nga siya ang akong kalag. Halos kada adlaw ako naghilak sa sinugdanan ug gibalikbalik pag-usab ang kasakit, nagkaon sa pagkasad-an ug nawala ang panan-aw sa kahayag sa katapusan sa kapunawpunawan. Naa koy ubang sakit nga panagbulag sa akong kinabuhi, apan wala’y layo nga itandi sa kini nga panagbulag. Traumatic kaayo para nako ug naagian nako ang pinakagrabeng kasakit sa akong kinabuhi. Sa unang semana sa panagbulag, misulat pa gani ko og libro para niya diin daghan kaayo kog giproseso ug gipataas ang paglaom (kini nga libro ipatik sa kataposan sa tuig ug naghulagway sa akong kinabuhi, sa akong espirituwal nga karera, sa relasyon ug, sa ibabaw. tanan, ang akong personal nga kalamboan sa dako nga detalye sa panagbulag, sa unsa nga paagi ako nakahimo sa pag-agi sa kasakit, sa pagpangita sa kalipay pag-usab). Nan, siyempre, ako adunay pipila ka mga ups sa pipila ka mga adlaw, mibati nga mas maayo, nakiglambigit sa akong kaugalingon nga kalag ug nakakat-on og daghan mahitungod sa akong kaugalingon ug mahitungod sa mga panag-uban, kaluha nga mga kalag ug panaghigalaay. Apan, ang masakit nga mga higayon mipatigbabaw ug ako naghunahuna nga kini dili na matapos. Apan sa paglabay sa panahon kini miarang-arang, ang iyang mga hunahuna wala mokunhod, apan ang iyang mga hunahuna nagsugod na usab nga mahimong mas balanse, nga ang mga hunahuna dili na masakit.

Ang duha ka kalag kanunay nga nagpakita sa ilang kaugalingon nga mental nga kahimtang..!!

Nagtubo ako matag adlaw ug pinaagi sa grabe nga pag-atubang sa akong kasakit sa katapusan akong nasabtan ug nakabenepisyo gikan niini. Mapasalamaton ko niya karon, mapasalamaton nga naa siyay kaisog nga makigbuwag nako, tungod kay naghatag kana kanako og oportunidad nga tapuson ang akong pagkaadik ug ang higayon nga mapalambo ang akong kaugalingon sa hingpit (ang akong soulmate subconsciously mihangyo kanako sa katapusan sa pagbuhat sa ingon aron mahimong malipayon/ naayo/tibuok). Dili man mi magkaaway, in the contrary, we have the common goal of building a friendship with each other. Sa sinugdan, bisan pa niana, kini nga panaghigalaay mibalhin ngadto sa layo, samtang ako nagpadayon sa pag-atubang kaniya sa kamatuoran nga ako dili makatapos niini ug nga ako nahigugma gihapon kaniya. Sa mga ingon ani nga mga moments nadismaya ko niya. Gikuha niya ang kahiladman sa sulod nga mahimo kaming magkabalik ug sa ingon nagsalamin sa akong kahimtang sa pangisip karon, ang sulud nga kahimtang sa kawalay katakus, pagkawalay paglaum, pagkadiskontento ug lawom nga pagkawalay balanse. Nasakitan ko sa una, wala ko kasabut nga wala niya kinahanglana ang usa ka nangagi nga higala nga desperado ug nangupot kaniya, usa ka tawo nga dili maka-LET GO ug dili siya tugutan, usa ka tawo nga nagpugong kaniya. Mao kana ang espesyal bahin sa duha ka kalag! Ang kaluha nga mga kalag kanunay nga nagpakita kanimo kung asa ka karon, kung giunsa ang imong kaugalingon nga kahimtang sa pangisip 1: 1, wala’y sapayan, direkta ug gahi. Kon kontento pa lang ko o kon naligo ko sa pagdawat sa akong kahimtang, nan dili ko unta siya sultihan nga dili nako makaya ug dili mabuhi nga wala siya, nan mas positibo siya nga reaksyon ug nagpakita sa usa ka mas balanse nga kahimtang sa kahimatngon gikan kanako (Oo, nga ang imong gihunahuna ug gibati sa sulod modan-ag sa gawas, labi na ang kaluha nga kalag nga gibati o nakita sa karon nga kahimtang sa pangisip dayon). Tungod niini nga kinaiya, adunay dugang nga gilay-on, nga sa baylo positibo nga kinaiya, tungod kay kini nga pagtaas sa gilay-on nagsenyas kanako nga wala pa ako malinawon sa akong kaugalingon ug nga kinahanglan nako nga MAG-DEVELOP pa. Bisan tuod kini nga mga gutlo sa sinugdan nagpabalik kanako uban sa lain-laing mga ang-ang sa intensity, tungod kay akong gibati nga ako naglihok gikan sa akong ego hunahuna balik-balik ug nagpugong kanila pinaagi sa akong kinaiya, ako sa gihapon nakahimo sa pag-ila sa akong kaugalingon nga mental nga kahimtang niini pagkahuman ug naugmad pa niining paagiha.

Nausab ang kasakit!!

Mao nga nahitabo sa paglabay sa panahon nga ako nag-ayo ug maayo. Ang kasakit nausab ug mahimong mabag-o. Ang mga gutlo nga puno ako sa kasubo ug pagkasad-an nagkagamay ug ang positibo nga mga hunahuna bahin kaniya nakakuha sa taas nga kamot. Naamgohan usab nako nga dili kini mahitungod niana o nga ang pag-uban sa kaluha nga kalag dili makaayo kanako sa hingpit, nga kini lamang ang paagi, apan nakasabut nga kini mahitungod sa pagkahimong perpekto pag-usab ug sa ingon maputol ang bugkos sa kaluha nga kalag nga didto. kay dili maihap ang mga inkarnasyon nga anaa aron makaayo. Nakaamgo ko nga kinahanglan nako karon nga magmalipayon sa akong kaugalingon, nga kinahanglan nako ang kusog sa akong gugma sa kaugalingon pag-usab. Kung gihigugma nimo ang imong kaugalingon sa hingpit, imong gibalhin kana nga gugma, kalipay ug kahayag sa gawas nga kalibutan ug makab-ot ang balanse nga kahimtang sa panimuot. Sa katapusan, ang dula nga doble nga kalag bahin usab sa pagdawat sa kaugalingon nga mga kahimtang, kompleto nga kahimtang sa panimuot sa usa o sa kaugalingon nga kinabuhi kung unsa kini. Aw, pagkahuman sa mga 3 ka bulan ang kasakit hapit hingpit nga nawala. Ang mga higayon nga ang daan nga negatibo nga mga hunahuna mibalhin sa akong adlaw-adlaw nga panimuot halos wala na ug gibati nako nga mas gaan pag-usab. Nakagawas ko sa kagubot ug mitan-aw sa umaabot uban ang pagsalig, nahibal-an nga ang akong umaabot nga kaugmaon maayo kaayo. Naluwas ko ang pinakangitngit nga yugto sa akong kinabuhi, gigamit ang kasakit alang sa personal nga kalamboan ug nahimong malipayon pag-usab. Ingon usab niana ang mahitabo kanimo. Wala ko kabalo kung kinsa ka o asa ka gikan, unsa imong mga tumong sa kinabuhi ug unsay nag-drive nimo personal sa imong kinabuhi. Apan usa ka butang nga sigurado ko, nahibal-an ko nga bisan unsa ka sakit ang imong kahimtang karon, bisan unsa ka ngitngit ang imong kinabuhi alang kanimo karon, siguradong makit-an nimo pag-usab ang imong kahayag. Ma-master nimo kini nga panahon ug sa pila ka punto mahimo nimong tan-awon kini nga adunay bug-os nga garbo. Malipay ka nga nabuntog nimo kini nga kasakit ug nga nahimo kang kusgan nga tawo nga mahimo nimo. Kinahanglan nga dili ka magduha-duha nga sa usa ka segundo, ayaw paghunong ug nahibal-an nga ang nectar sa kinabuhi nahikatulog sa imong kahiladman ug sa dili madugay maanaa na usab. Uban niini sa hunahuna, magpabilin nga himsog, kontento ug pagkinabuhi nga nagkahiusa.

Nalipay ko sa bisan unsang suporta ❤