≡ Menu
adlaw-adlaw nga kusog

Ang adlaw-adlaw nga kusog karon sa Nobyembre 12, 2018 gihulma gihapon sa bulan sa zodiac sign nga Capricorn sa usa ka bahin ug sa nagpabilin nga mga impluwensya sa kagahapon sa pikas bahin. Tungod niini nga hinungdan, ang usa ka labi ka espesyal nga kalidad sa enerhiya nagpadayon nga nagpatigbabaw, diin ang atong kaugalingon nga kahimtang sa pagkatawo ug, labaw sa tanan, ang kauban nga paglalang sa usa ka kahimtang sa panimuot mahimong naa sa unahan, diin ang balanse nagpatigbabaw.

Ribyuha sa miaging adlaw

adlaw-adlaw nga kusogNiini nga konteksto, gusto nakong balikan ang kagahapon ug ihulagway ang akong mga kasinatian. Una sa tanan, kinahanglan nga isulti pag-usab nga kini nga adlaw dili kinahanglan nga masinati nga talagsaon, susama sa nahitabo sa Disyembre 21, 12 (pagsugod sa mga tuig sa apokalipsis, apokalipsis = pagbukas / pagpadayag - orihinal nga hinungdan / dayag. sistema). Siyempre, kini mao ang mga espesyal nga mga adlaw nga nagdala uban kanila sa usa ka katugbang nga enerhiya peak, apan sila sa katapusan nagpahibalo sa pagsugod sa usa ka bag-ong hugna, nga adunay usa ka partikular nga epekto sa sunod nga mga adlaw / semana / bulan. Bisan pa, mahimo ka usab makasinati usa ka espesyal nga intensity sa ingon nga mga adlaw. Adunay susama nga nahitabo kanako kagahapon. Ang panahon hilabihan ka masulub-on/ulan sa tibuok adlaw (klasikong panahon sa Haarp) ug sa samang higayon dili usab ako makadali. Bisan pa niana, ako nag-atiman sa pipila ka mga buluhaton ug nakahimo sa pagbuhat sa pipila ka mga butang ngadto sa aksyon, bisan pa sa akong medyo ubos nga pagbati. Sa pagkagabii ang akong sulod nga pagbati midilaab ug ako hingpit nga na-out of balance. Usa kadto ka "buang" nga sitwasyon ug ang tanan nga mga pagbati, bagahe ug mga panagbangi daw nagbaha sa akong mental nga kahimtang. Mao nga naglakaw ko sa akong kwarto pagkahuman, nagsulti sa kusog sa akong kaugalingon ug naghunahuna kung unsa ang nahitabo. Gitan-aw nako ang nangaging mga semana / bulan, nasinati ang tanan nga mga ideya ug nasabtan ang tanan nga labi ka intensive. Usahay nahulog ko sa tanan nga makaadik nga mga sumbanan sa makadiyot ug mobati nga nabug-atan.

Ang high-energy nga mga adlaw mahimong masinati sa hingpit nga lainlaing mga paagi. Siyempre, ang atong kaugalingon nga indibidwal nga kahimtang sa pag-agay niini. Ang matag tawo busa kanunay nga makasinati sa hingpit nga lainlaing mga aspeto ug makasinati og talagsaon nga mga kasinatian..!! 

Apan niabot ang dakong “pagbag-o”. Sama sa kanunay nga gihisgutan sa miaging adlaw-adlaw nga mga artikulo sa enerhiya, sa miaging pipila ka mga semana nakasinati ako usa ka halapad nga lainlaing mga estado sa panimuot, i.e. labi na sa usa ka dako nga nagkasumpaki nga gidak-on.

Gikan sa lethargy ngadto sa balanse

adlaw-adlaw nga kusogAdunay mga higayon nga ako naguol sa emosyon ug usa ka gutlo ang milabay akong gibati nga ako nabag-o ug kalit nga hingpit nga nakaangkla sa "karon" nga wala’y kinahanglan nga mabalaka bahin sa bisan unsang butang. Niining higayona parehas na usab kini, nga adunay labi ka labi ka kusog. Pagkahuman nako nga hingpit nga wala sa akong hunahuna ug ang tanan nga mga emosyon nagbubo kanako, gibira nako ang akong kaugalingon aron magbuhat usa ka sesyon sa dula bisan pa sa kini nga kahimtang. Usa ka butang nga kanunay nakong buhaton aron makagawas sa ingon nga kahimtang. Mao nga gisul-ob nako ang akong running shoes ug nag-late run. Gikapoy gyud ko sa akong kaugalingon ug nag sprint. Dayon mipauli ko, mibati nga mas maayo (bisan pa nga ang sesyon kapoy kaayo) ug naghunahuna mahitungod sa pagbuhat og laing sesyon sa pagbansay sa kusog. Miadto ko sa may kalabotan nga kwarto, naghunahuna nga sobra na kini ug mibiya na usab. Apan sa kalit lang nadaog ko sa ambisyon ug nakahunahuna sa akong kaugalingon nga “unsa man, buhata na lang”. Unya, sa akong katingala, nag-ehersisyo ako og lisud kaayo nga dumbbell ug sa kalit akong gibati kung giunsa ang tanan nakong palas-anon natangtang gikan kanako. Ingon og gibansay ko ang tanan nga mga imbalances sa pangisip, ingon nga ang dili managsama nga sulog sa enerhiya sa miaging mga oras mibiya sa akong lawas. Usa ka talagsaon nga kasinatian ug sa kalit ako alerto sa hunahuna ug puno sa balanse sa sulod. Aw, ako kanunay adunay ingon nga mga kasinatian, labi na sa "jogging/sprints" ug pagbansay sa timbang (sama sa akong giingon, gibalikbalik nga gitaho ni ), apan niining higayona ang kasinatian labi ka labi ka kusog / pagpatin-aw. Pagkahuman nahupayan ako sa hingpit, puno sa kalinaw sa kahiladman ug katagbawan. Usa ka espesyal nga kasinatian nga nagpatin-aw kanako pag-usab kung unsa ka mapuslanon ang usa ka katugbang nga lisud nga pag-ehersisyo mahimo ug, labaw sa tanan, kung unsa ka dako ang mahimo niini nga pagbag-o sa kaugalingon nga oryentasyon sa pangisip (siyempre dili nako ma-generalize o ipresentar kini ingon usa ka kinatibuk-ang solusyon, dinhi ang tanan nagkinahanglan, isip indibidwal nga tiglalang, sa iyang kaugalingong personal nga mga anting-anting nga makapagawas kaniya gikan sa maong kahimtang).

Adunay lain-laing mga paagi sa pagbag-o sa imong kaugalingon nga kahimtang sa panimuot o sa pagsugod sa usa ka pagbag-o sa imong kaugalingon nga hunahuna pinaagi sa angay nga mga kalihokan. Tungod kay kitang tanan nagrepresentar sa usa ka hingpit nga indibidwal nga paglalang ug naglangkub usab sa usa ka hingpit nga indibidwal nga kamatuoran, kanunay nga hinungdanon ang pagtakda sa atong kaugalingon nga pagpukaw ug, labaw sa tanan, aron madiskobrehan ang atong kaugalingon nga mga posibilidad. Walay bisan kinsa nga nakaila kanimo sama kanimo. Sa samang paagi, kitang tanan moadto sa atong kaugalingong paagi sa pagpadayag, pagbuntog ug pag-master..!!

Sa katapusan kini usa ka hinungdanon kaayo nga kasinatian ug alang kanako sa personal kini naghulagway pag-usab sa kakusog sa 11-11-11 nga kusog. Nan, kung dili, tugoti ako nga isulti nga kini ang akong personal nga mga kasinatian sa 11-11-11 nga adlaw ug interesado gyud ako nga mahibal-an kung giunsa nimo nahibal-an kini nga adlaw ug kung unsa ang nahitabo kanimo. Tingali nakasinati ka og susama nga mga pagbati o ang adlaw susama sa bisan unsang ubang adlaw. Naghinamhinam gyud ko sa imong mga kasinatian. 🙂 Aw, sa katapusan, gusto nako ipunting pag-usab nga ang mga sunod nga mga adlaw medyo busy usab, tungod kay aduna kitay laing portal nga adlaw sa Nobyembre 14. Busa kini nagpabilin nga "kulbahinam". Niini nga pagsabut magpabilin nga himsog, malipayon ug magkinabuhi nga nagkahiusa. 🙂

Gusto nimo nga suportahan kami? Unya i-klik HERE

Leave sa usa ka Comment

mahitungod sa

Ang tanan nga mga reyalidad nalakip sa sagrado nga kaugalingon sa usa ka tawo. Ikaw ang tinubdan, ang dalan, ang kamatuoran ug ang kinabuhi. Ang tanan usa ug usa ang tanan - Ang labing taas nga imahe sa kaugalingon!