Ang iladong mananambal nga Griego nga si Hippocrates kas-a miingon: Ang imong pagkaon mao ang imong tambal, ug ang imong tambal mao ang imong pagkaon. Uban niini nga kinutlo, iyang gibunalan ang lansang sa ulo ug gipatin-aw nga kita nga mga tawo sa batakan wala magkinahanglan sa modernong medisina (sa limitado lamang nga gidak-on) aron mahigawas ang atong mga kaugalingon gikan sa mga sakit, apan kita hinoon. makaayo sa natural nga pagkaon lamang.

Ang imong pagkaon mao ang imong tambal

Niini nga konteksto, dili na kini usa ka sekreto nga mahimo nimong epektibo nga makig-away sa halos bisan unsang sakit sa tabang sa natural nga pagkaon nga nag-inusara. Tinuod, dili tanang sakit mamaayo pinaagi sa natural/alkaline diet, kay human sa tanan, ang atong kaugalingong espiritu modagayday usab sa atong panglawas ug hinungdanon sa pagmintinar sa atong panglawas. Ang mga sakit wala matawo sa atong lawas, apan kanunay nga una sa atong hunahuna. Busa ang usa ka tawo nga adunay grabe nga sakit lagmit nga mag-antos gikan sa kakulang sa balanse sa pangisip. Ang iyang kaugalingon nga hunahuna / lawas / espiritu nga sistema dili balanse, nga dili lamang nagmugna sa kakulang sa gugma sa kaugalingon, apan nagpasiugda usab sa pag-uswag ug pagpadayon sa mga sakit. Trauma (bisan ang trauma sa sayong pagkabata o bisan trauma sa pagkahamtong), mga panagsumpaki sa sulod, mga panagsumpaki sa pangisip, gipahamtang sa kaugalingon nga mga pagbabag/dependensya, negatibo nga mga panghitabo sa kinabuhi (nga dili masirad-an sa usa ka tawo) ug uban pang dili maayo nga mga kahimtang kasagaran mosangpot sa kamatuoran nga kita mismo masakit. (matag Sakit makapaamgo kanato nga adunay sayop sa atong kinabuhi, nga kita dili balanse sa espirituwal, nga kita wala magkinabuhi nga nahiuyon sa atong kaugalingon). Bisan pa, ang usa ka natural nga pagkaon mahimo’g maghimo usab mga katingalahan dinhi ug siguradong masiguro nga ang atong kaugalingon nga hunahuna mabalanse.

Ang panguna nga hinungdan sa pag-uswag ug pagpadayon sa usa ka sakit kanunay nga naa sa atong hunahuna o sa usa ka dili balanse nga kahimtang sa pangisip. Sa katapusan, kini makapahuyang sa atong lawas, ilabi na sa atong immune system, makadaut sa atong cell environment ug makapasiugda sa pagpakita sa usa ka sakit..!!

Imbes nga permanente nga iladlad ang imong kaugalingon nga hunahuna ug lawas sa kanunay nga pagkahilo pinaagi sa dili natural nga pagkaon, mahimo nimong masulbad ang sitwasyon ug limpyohan ang imong kaugalingon nga lawas. Bahin niana, adunay usab dili maihap nga mga pagkaon nga mapuslanon kaayo sa atong kaugalingon nga lawas, ug usa niini nga nakakuha og atensyon karong bag-o mao ang sprouts.

Ang mga espesyal nga epekto sa mga sprouts

Kutob niini, ang mga sprouts usa sa mga pagkaon nga, sama sa lainlaing mga superfood, adunay labi ka taas nga densidad sa hinungdanon nga mga sangkap. Busa ang "mga batan-ong tanum" adunay abunda nga minerales, bitamina, enzymes, antioxidants, secondary plant substances ug hingpit nga tinubdan sa pagkaon, ilabina sa alkaline diet. alang sa dili maihap nga mga sakit sa sibilisasyon, nga tinuod sa usa ka bahin, labing menos kung ang nahabilin sa pagkaon husto. Ang laing espesyal nga bahin sa mga sprouts mao nga mahimo nimo nga motubo ug maani kini sa imong kaugalingon sulod sa mubo nga panahon, i.e. sulod sa pipila ka adlaw. Ang imong gikinahanglan mao ang tukma nga mga liso/sprout (nga barato kaayo ug mahimo usab nga tipigan sa dugay nga panahon), pananglitan nga sprout gikan sa alfalfa, broccoli, peas, lentils, radishes o bisan mung beans (ang pagpili dako kaayo), a germination jar o germination jars (usa ka gamay nga panaksan madawat usab, bisan tuod ang sprouting jars girekomendar kaayo alang sa pagtubo) ug tubig. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga hugasan ang materyal nga pagtubo sa tubig, girekomenda ang usa ka sieve alang niini. Dayon ibutang nimo ang usa ka kutsara nga liso nga materyal ngadto sa usa ka sprouting jar ug taboni kini sa doble nga gidaghanon sa tubig. Depende sa tipo, ang mga liso dayon matumog hangtod sa 9 ka oras, nga adunay bakwit, pananglitan, igo na ang tunga sa oras. Human sa paghumol, ibubo ang tubig ug ihan-ay ang dili matumog nga mga liso ug ilabi na ang walay sulod nga mga liso sa liso, aron lang malikayan ang pagkadunot (usa ka importante nga lakang). Unya adunay usa ka lakang nga nag-ilustrar gayud sa mga kaayohan sa miturok nga mga banga: imong ibalik ang nanghubag nga mga liso ngadto sa garapon ug ibalik kini, mas maayo nga kini anaa sa usa ka hilig nga posisyon sa usa ka plato. Kini magpahubas sa sobra nga tubig pinaagi sa sieve sa germination jar ug mapugngan ang proseso sa pagkadunot.

Ang mga sprouts nindot kaayo nga haum sa natural/alkaline nga pagkaon ug makapadato pag-ayo niini. Tungod sa ilang kadagaya sa importante nga mga substansiya, sila ilabi na nga girekomendar alang sa imong kaugalingong hunahuna/lawas/soul system..!!

Niini nga konteksto, ang mga sprouts nanginahanglan hangin ug kaumog aron moturok, apan dili sila kinahanglan nga molangoy o maghigda sa tubig. Sa katapusan, depende sa klase (mga instruksyon/rekomendasyon kasagaran makita sa packaging sa produkto), kinahanglan nimo nga hugasan pag-ayo ang mga sprouts gamit ang presko nga tubig duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw. Depende sa matang sa sprouts, mahimo nimong anihon ug matagamtaman kini human sa 2-9 ka adlaw. Kung ang mga sprouts magpabilin sa germination nga garapon sa dugay nga panahon, sila motubo nga berde nga mga dahon ug mohamtong ngadto sa gagmay nga mga tanum. Apan dili gyud kana daotan, tungod kay kining gagmay nga mga tanum masustansya usab ug mahimong kan-on nga wala’y pagduha-duha. Sa katapusan, mahimo nimong "motubo" ang usa ka hinungdanon nga pagkaon nga puno sa substansiya sa sulod sa pipila ka mga adlaw ug labaw sa tanan nga adunay gamay nga paningkamot, nga dili lamang makaon, apan mahimo usab nga mapauswag ang usa ka natural nga pagkaon. Niini nga pagsabut magpabilin nga himsog, malipayon ug magkinabuhi nga nagkahiusa.

Gusto nimo nga suportahan kami? Unya i-klik HERE