Nagpuyo kita sa usa ka kalibutan diin nagpuyo kita sa sobra nga pagkonsumo sa gasto sa ubang mga nasud. Tungod niini nga kadagaya, kita adunay kalagmitan nga magpatuyang sa katugbang nga kahakog ug mokaon sa dili maihap nga mga pagkaon. Ingon sa usa ka lagda, ang focus mao ang nag-una sa dili natural nga mga pagkaon, tungod kay halos walay bisan kinsa nga overconsumes mga utanon ug sa susama. (Kung natural ang atong pagkaon nan dili kita madaog sa adlaw-adlaw nga mga pangandoy, naa kita sa labi ka kontrolado sa kaugalingon ug mahunahunaon nga kahimtang). Adunay sa katapusan ang daghan kaayong mga kendi, kasayon ​​nga mga pagkaon, soda, sugar-juice, fast food, o sa laing pagkasulti, "mga pagkaon" nga puno sa trans fats, refined sugars, artipisyal/kemikal nga additives, flavor enhancers, ug uban pang dili natural nga sangkap nga daghang mga tawo ang nagpadayon sa pag-access sa tibuok adlaw.

Pagkagluttony sa kalibutan karon

Tungod niini nga hinungdan, ang kakulang sa kahibalo sa nutrisyon anaa usab sa kalibutan karon. Imbes nga hatagan ug pagtagad ang atong pagkaon ug mga batasan sa pagkaon, imbes nga pugngan ang atong kaugalingon, ang pagpugong sa kaugalingon ug pag-atiman sa usa ka himsog nga pisikal nga kahimtang, atong gipakaon ang atong mga lawas sa dili maihap nga mga hilo, nga sa baylo adunay usa ka malungtaron nga impluwensya sa atong kaugalingon nga hunahuna/ Pag-ehersisyo sa lawas / sistema sa kalag. Dinhi ganahan usab ang usa nga maghisgot bahin sa kusog nga dasok o bisan sa kusog nga "patay" nga pagkaon, i.e. pagkaon nga hingpit nga gilaglag sa mga termino sa "energetic structure" (ubos nga frequency nga estado). Pinaagi sa inadlaw-adlaw nga pagkonsumo sa industriyal nga pagkaon, dili lamang nato makahilo ang atong kaugalingong organismo, apan makasinati usab kita og pagkadaot sa atong natural nga pagbati sa lami, mao nga naanad na kita sa artipisyal ug sobra nga pagpadasig sa industriyal nga pagkaon. Tungod sa dullness sa lami nga naugmad ingon sa usa ka resulta ug, labaw sa tanan, ang kalambigit nga dili natural nga pagkaon, kita nawad-an sa atong pagbati sa usa ka natural ug regulated nga pagkaon. Mahimong mobalik kita sa natural nga pamatasan sa pagkaon sulod sa mubo nga panahon ug ma-normalize usab ang atong pagbati sa lami. Bisan kinsa nga maglikay sa tanan nga dili natural nga mga pagkaon sulod sa duha ka semana, mokaon sa usa ka hingpit nga natural nga pagkaon ug dayon moinom sa usa ka baso nga cola makit-an nga ang cola dili maayo, oo, bisan labi ka tam-is, usahay dili makaon ug naa sa tutunlan nga paso (I Nakasinati na ako ug nasurprisa ako sa akong kaugalingon sa akong nasuko nga pagbati sa lami).

Ang usa ka natural nga pagkaon makahimo og mga katingalahan ug adunay usa ka talagsaon nga epekto sa pag-ayo sa atong kaugalingon nga mental + pisikal nga kahimtang..!! 

Gawas pa niana, ang angay nga pagkaon (pananglitan usa ka natural, base-sobra nga pagkaon) nagbag-o sa oryentasyon ug kalidad sa atong kaugalingon nga kahimtang sa panimuot.

Pagkaadik sa "patay nga pagkaon"

Makakuha ka usa ka hingpit nga lahi nga panan-aw sa pagkaon. Mahimo kang mas mahunahunaon, mas kusgan ug adunay mas daghang kusog sa kinabuhi. Naghimo ka usa ka kahibalo sa nutrisyon ug nagkinabuhi sa labi ka regulated nga paagi sa kinatibuk-an. Sa samang higayon, ang natural nga pagkaon nagpasabot usab nga dili ka na magpatuyang sa kahakog. Sa paglabay sa panahon, ang lawas mopahiangay sa natural nga pagkaon ug dili na kita mokaon sa dili maihap nga mga pagkaon sa tibuok adlaw. Ingon niini kung giunsa nimo mahibal-an kung unsa ka gamay nga pagkaon ang gikinahanglan sa imong lawas. Kining bug-os nga sobra nga pagkonsumo sa pagkaon sobra ra kaayo alang sa imong kaugalingon nga lawas ug kini nagmugna sa dili maihap nga mga disbentaha nga dili lamang mamatikdan sa pisikal nga mga kapansanan. Gawas sa kamatuoran nga gisuportahan nimo ang dili maihap nga mga kartel sa industriya, nga sa baylo nagbaligya sa mga hilo kanamo (kini mga "pagkaon" nga nagpahinabog grabe nga pagkahilo sa lawas) pinaagi sa katugbang nga sobra nga pagkonsumo. Wala pay labot ang factory farming. Dili maihap nga mga binuhat nga kinahanglan maghatag sa ilang mga kinabuhi matag adlaw alang sa atong pagkaadik ug magkinabuhi ubos sa labing grabe nga mga kahimtang. Dinhi kita moabut sa usa ka punto, mao nga daghang mga tawo ang naglisud sa pagbulag sa usa ka angay nga pagkaon, nga mao ang pagkaadik sa dili natural nga mga pagkaon. Bisan kung dili nimo gusto nga moangkon niini, "kinahanglan" naton masabtan nga kita mismo naadik niini nga mga pagkaon. Ang mga tam-is, softdrinks, fast food ug labaw sa tanan ang karne maoy kasagarang konsumo sa sobra tungod kay naadik kita niining mga pagkaona. Kung dili kini mao ang kahimtang, nan sa usa ka kalit mahimo naton hunongon ang pagkonsumo niini nga mga pagkaon ug ang tanan nga mga plano sa pagdiyeta ug mga pagbag-o sa pagkaon dili usa ka problema.

Kitang mga tawo "kinahanglan" nga moangkon sa atong kaugalingon nga ang dili natural nga mga pagkaon nagpahinabog makaadik nga pangandoy sa sulod nato, mao nga sa kasagaran dili sayon ​​ang pagpalingkawas sa imong kaugalingon gikan sa katugbang nga dili natural nga pagkaon..!!

Apan ang kagutom nga espiritu sa sulod nato, ang atong pagsalig, nagpugong kanato sa usa ka dili natural nga pagkaon ug nagkupot niini sa tanan natong kusog. Sa tinuud, kini usahay (labing menos sa akong kasinatian) usa sa labing grabe nga pagkaadik tungod kay naanad na kita sa pagkaon sa kini nga mga pagkaon gikan sa usa ka sayo nga edad, mao nga mahimo’g lisud nga biyaan kini nga mga pagkaon. Siyempre, human sa pipila ka mga semana imong giprograma pag-usab ang imong kaugalingon nga subconscious sa paagi nga ang dili natural nga mga pagkaon halos dili makapukaw sa imong kaugalingon nga mga pangandoy (ok, ang gidugayon niini nga proseso sa pag-restructuring magkalahi kaayo gikan sa tawo ngadto sa tawo), apan ang dalan paingon didto mahimong batoon kaayo, ug ilabina ang Ang unang pipila ka mga adlaw mahimong mapamatud-an nga hilabihan ka bug-at.

Ang usa ka natural nga pagkaon dili lamang makapauswag sa dili maihap nga mga gimbuhaton sa lawas, apan gibati usab namon nga labi ka balanse sa pangisip ug makasinati usa ka pagtaas sa among kahimtang sa frequency..!! 

Sa pipila ka mga kaso, ang mga sintomas sa pag-atras mahimong mahitabo. Mahimo nimong pangandoyon kini nga mga butang sa imong kaugalingon ug una nga namatikdan kung unsa ka kusog ang imong kaugalingon nga pagkaadik nga nakaangkla sa imong psyche. Sa katapusan sa adlaw, bisan pa, gantihan ka sa imong paglahutay ug makasinati usa ka hingpit nga bag-ong kinaiya sa kinabuhi. Imbis nga mobati nga kaluya, kanunay nga gikapoy, sa usa ka negatibo nga mood o bisan sa pagkasuko (mentally imbalanced), sa kalit imong gibati ang usa ka wala pa mahitabo nga pagtaas sa kusog sa kinabuhi, kalipay ug katin-aw sa pangisip. Ang pagbati sa usa ka hingpit nga nabag-o nga kahimtang sa panimuot mahimo’g labi ka matahum ug mahimo nimong mabati sa imong kaugalingon nga ang pagbag-o sa pagkaon dili usa ka sakripisyo, apan nagdala lamang og mga bentaha. Niini nga pagsabut magpabilin nga himsog, malipayon ug magkinabuhi nga nagkahiusa.

Gusto nimo nga suportahan kami? Unya i-klik HERE